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四天王寺店はピラティススタジオとしてマシン常設のレンタルスタジオもしておりま...
こんばんは。 四天王寺にsoRaの二号店ができました！ こちらでは、男性も曜...
https://my-fitness.jp/pilates/p...
いつも当スタジオをご利用頂き、誠にありがとうございます。 この度、インボ...
【男女インストラクター募集】 オーディションは随時開催しており...
ピラティスは第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリを目的として開発されたエク...
最近ピラティスを耳にする人は多いと思いますが、とは言ってもどんな効果があるの...
ピラティスのエクササイズを初めて行った方のほとんどが、筋肉痛になると思います...
デスクワークをしていると、知らないうちに骨盤が後ろに傾いていたり、背中が丸く...
