長時間のデスクワークによる肩こりに悩まされていたことと、趣味の登山を続けるために、先ずは自分の身体を根本から見つめ直そうという思いから玲子先生のもとでピラティスを始めました。

 

自分自身では気づかなかった身体のゆがみやクセを玲子先生がチェックしながら、的確に分かりやすく指導してくださるので、無理なく安心して続けられるように思います。今は肩こりから開放され、姿勢も自然と意識するようになっています。玲子先生のもとでピラティスを始めてから2年が経ちましたが、毎回新しい発見があり、ピラティスは奥が深いな~と驚いています。何より、明るくて、凛としていて、でも笑うと豪快な玲子先生に会えるのが楽しみなスタジオです(^^)